In mijn praktijk bied ik een veilige ruimte waarin alles van jou gezien, gehoord en gevoeld mag worden op jouw tijd, in jouw tempo. In ons allemaal zit een natuurlijke neiging naar heling, naar verbinding. Vanuit dit natuurlijke gegeven werk ik in de sessies. Hoe dat eruit ziet is in elke sessie verschillend. Wat elke sessie aandacht krijgt is jouw ervaring in het moment, en vraag die je me regelmatig zal horen stellen is ‘hoe is het nu?’. Ik werk intuïtief en stem af op jou en jouw proces en gebruik verschillende lichaamsgerichte werkvormen.
Als je binnenkomt nodig ik je uit om eerst te landen in de ruimte, door je voeten bewust op de vloer te zetten en je billen te laten zakken in de stoel, je adem wat te verdiepen naar je buik en je ogen te sluiten of op één punt te richten. Je hoofd is vaak sneller dan je lijf, door te vertragen is er makkelijker waar te nemen wat er in je lichaam aanwezig is. Vanuit dit punt gaan we aan de slag. Soms is er een verhaal dat verteld en gehoord wil worden, soms is er paniek of intense emoties die eerst aandacht nodig hebben. We werken met wat er is, jij bent hierin welkom met alles wat er is.
